君心今何在°和老婆结婚两年了，现在我们准备要孩子了。老婆现在已经在调理身体了，我的生活都是很有规律话的，没有不良的生活作息。我也想更快一点的缩短备孕时间，在这个备孕期间我需要怎么配合老婆了，或者吃什么东西可以提高精子的质量。 备孕期间男性吃什么, 备孕期间男性吃什么好, 男性备孕吃什么好, 备孕男性吃什么, 男性备孕吃什么保健品
栀子花冬天开戒烟戒酒呀，作息时间要规律呀，精子质量不好就让医生开点药吧
2015-11-26 ashin5少抽烟少喝酒，多运动少熬夜，不要吃刺激性的食物
2015-11-26 好大一群蓝精灵不需要特别吃什么去补的，正常的饮食就可以了阿 ， 多锻炼身体
2015-11-26 逗歌规律生活和饮食，保持好心情，不要熬夜，正常饮食就好了，多运动
2015-11-26 火车呜呜呜如果你精子没有什么大的问题的话，平时不要抽烟喝酒熬夜就好
2015-11-26