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亚健康+宫寒好孕记 介绍养生助孕方法

2018-09-19 阅读量:33440

我是2014年5月底开始在范医生这看的,2015年3月份确认怀孕,经历了8个月的时间。 12年结婚,13年开始备孕,当时也没想多,想着自己也没有什么问题,除了每次大姨妈来的时候痛经以外,其它一切都看起来很正常,但是经过一年多的时间依然没有任何动静,比自己晚结婚的朋友们都相继传出来好的消息,家里人也开始催了,于是自己也开始有些着急了,于是开始去网上查找资料,去医院,很多的医生都建议双方都要一起查,最好是男的先查,因为男的检查的项目比较少,所有的女同胞们大概都知道,男人是个很要面子的物种,经过多次斗争终于答应去医院检查了,在仁济医院做的,做下来精子的质量不好,但是又不愿意吃药治疗,总是说自己没问题,多吃点补得东西就好了。没办法只好妥协,又半年过去了,依然没有动静,想想我也去查下好了,权当是给自己做个妇科体检好了。于是又开始在网上查找,最终发现在孕前保健这块,范医生的评价最好,于是就去看了范医生。第一次去的是丽园路,还特地电话预约了,于是周六一大早就转三趟地铁赶过来,填写资料,排队挂号,在见到范医生前总是担心会不会很凶,然后开一堆药就把你打发走的那种医生,结果出乎意料范医生人真的很好,让我紧张的心放松了很多,她仔细的听了我的描述,我跟她说我的月经正常,周期也比较准,就是量少,有血块,痛经。范医生说,看你的脸色就知道你有宫寒,并告诉我可以用黄豆炙来辅助治疗。然后给我做了常规检查,发现有阴道炎,跟我说先把这个治疗好了在考虑备孕,于是给我开了药,并问我会不会监测排卵周期,我说不会。于是范医生对我笑笑,并给我张印有测排卵的说明,告诉我怎么测,还给我了备孕的QQ群号,说有不懂得可以在群里问群里的其他姐妹,她们都会告诉你怎么做的。关键是范医生药开的很少也很便宜。现在去医院看个感冒基本每个一百多你都走不出来。但是范医生每次都会根据你的情况给你开你需要的量而不会像其他的医生乱七八糟的开一堆。后来在QQ群和“养生备孕”订阅号里学到了很多以前完全不懂的知识,也学到了很多的养生知识,于是我也会学着“养生备孕”的一些养生方法并开始做了。然后按范医生的建议定期去做监测和检查,范医生一直按着我的检查结果给我一点一点做着排查,但是那时候的心态很不好,每次都很紧张,而我们家那位对于备孕依然是不急不躁的态度让我很是恼火。正好赶上范医生那段时间开始教我们养生拍打的方法,我也开始放松心态了,想着生孩子又不是我一个人的事,他都不急我一个人急也没用啊。不管能不能生,先把自己的身体调整好再说,这才是对自己负责啊!于是从去年年底开始和QQ群里的姐妹一起学习拍打,每天坚持在家做平甩功和拍屁股,记得有一次我正好痛经发作,范医生教我拍打八髎,很神奇,拍了5分钟,痛经缓解了。有一次我和范医生说我的右肩酸痛,我想当然的认为就拍肩部,但是拍前还是问了一下范医生,结果范医生让我拍手背,手背出痧后,右肩部酸痛明显好转了,这个时候感觉左肩部也酸痛了,我准备右手痧退后再拍左手背,结果还没有拍就发现怀孕了。今年三月八号妇女节那天,我感觉拍打后特别累,开始出现食欲不振还吐过一次,上网去查感觉很像怀孕的征兆。但是我根本就不相信,想着是最近太累了,拍打后可能没有休息好的原因。可是过了月经期,大姨妈却迟迟没来,而我的一向很准时的,于是赶紧买了早早孕来测,一下就出现两条杠,还是不敢相信,想着是不是半天没喝水的原因,然后喝了2大杯水,有跑厕所去测,还是二条杠只是比之前的浅一点,有点眩晕,觉得不可思议。晚上下班回家第一件事就是再测一遍,两条杠,晚上回来跟老公说他也觉得不可思议,于是决定还是第二天去医院确诊下比较好,于是心情复杂的睡觉了,可想而知早上起来的第一件事还是再测,依然两条杠。于是早早到医院抽血确认,真的是怀孕了。真正感觉是缘分来了。后来因为孕酮低又去找范医生,范医生依然是根据我的情况给我进行了调理,并在查出胎儿心跳的那天跟我说,我毕业了。哇!真的是开心的不得了!我的怀孕后孕酮低和头几个月的孕吐比较厉害,范医生说我亚健康还是没有完全调理好,我准备生好孩子继续跟着范医生调理身体,不管怎么样,养育孩子也需要健康的妈妈。孕中期还算是比较顺利的,到目前为止已经七个半月了,所有的检查也都很是顺利,还有两个多月就好和宝宝见面了,真的是很开心。在这里真的是要感谢范医生让我拥有了我生命中的第一个小天使。备孕一定要放松心态,放下了,缘分就会在不其然的时候与你不期而遇。现在回想我的备孕过程,其实主要是自己亚健康,跟着范医生认真调理自己的身体更是重要的,只有这样种子才会有肥沃的土壤茁壮成长!

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