Bingolas不想留内容了，求版主别生气
Bingolas11月16日 37度，我估计昨天排掉了，昨天晚上AA了，哈哈看到一篇很好的文章，关于体温的在理论上来说，是很容易确定的，那就是下次月经前的14天！基础体温（BBT），正常女性的基础体温以PL日为分界点，呈现前低后高的状态，即双相体温。对温度中枢起作用的激素，最主要是孕激素。因此，体温曲线的走向，大致反映了孕激素的波动。在排卵前，孕激素主要由肾上腺分泌，量很小，所以体温曲线呈低温状态，排卵后，卵子排出的地方变成黄体，黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精卵着床作准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。 这就是JMM梦寐以求的典型的双相体温!从BBT的走向上，你自己就能够看出许多问题：1、判断黄体功能：当高温比低温高出0.3-0.5度以上，高温天数保持12天，从低温爬升到高温很快，在高温区的体温不是上下激烈波动，说明黄体功能很正常！而不符合上述条件之一的，就说明黄体功能存在着问题。体温曲线最常见的有三种类型： 1.典型的双向型体温：在PL后，黄体分泌孕激素，体温迅速上升0.3-0.5度，并持续至下次月经来潮前才下降； 2.黄体功能异常的双相体温：a,体温上升缓慢，b,体温升高的幅度不足，c,黄体期不足12天，d,月经来潮后，体温仍持续在比较高的水平； 3.单相型体温 无PL的月经周期，缺乏孕激素，体温虽有波动，但无持续性的升温。 什么叫黄体功能异常：主要有以下二种表现： 1黄体功能不足：有PL但黄体发育不良，过早衰退，分泌激素不足，有时不能维持子宫内膜，引起不规则脱落而出血；经常出现在经前数日少量阴道出血，基础体温测定高温期小于12天，或者体温上升幅度小于0.5度，或者黄体期体温波动大，内膜检查为腺体分泌不良；2黄体萎缩不全：虽然黄体发育良好，但萎缩过程延长，雌，孕激素不能如期撤退，子宫内膜不规则脱落，使出血期期延长，有时经期延长可达10余天，基础体温下降缓慢，甚至月经期还维持着高温。如果在月经期第5-6天取内膜检查则似有腺体分泌现象存在。2、为什么排卵后体温不升高：孕激素与雌激素是女性的二种重要激素，雌激素是女性的基础激素，而孕激素是维持胚胎发育的主要激素。造成女性不育，很大一部分原因是因为孕激素不足，根据医学统计，受精卵不能顺利着床和流产，10%与孕激素不足有关，当你出现先兆流产时，医生们开出的保胎药绝大部分就是孕激素，或者是促进产生孕激素的药品。观察一条比较标准的孕激素变化曲线，看出孕激素在排卵以后就开始上升，达到比较高的水平大约需要二天时间，这和卵泡破裂到形成黄体的时间是基本一致的。许多JM在PL后的第二天，发现体温没有明显上升，就很疑惑，甚至担心！其实PL的第二天，体温仍然较低，是符合孕激素变化规律的，只要第三天开始升高就可以了！3、正常黄体12-14天高温：黄体的寿命一般是14天，除掉排卵后一天可能的低温，以及YJ来以前的降温，整个黄体期能够维持12天的高温，就很正常，说明你的黄体功能十分良好！不必奢求有长达14天的高温的。根据BBT的曲线，你可以作出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当你发现在PL后的第6天--第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，那么你非但不要着急，反而应该高兴才是，根据播种网JMM升级经验介绍，有一个着床降温现象存在，当然现在还不能肯定是不是每个人必然都有，也不能肯定是在那一天，更不能肯定降低多少，这应该也是因人而异的。但是当你的高温期越过了16天，进入了18天，那么几乎可以肯定你已经是HY了. 4、BBT双相的假象：BBT双相,是不是说明一定发生了PL？在过去，大多数人认为是这样。但是，现在发现，情况并不这样简单！在这样二种情况下，也会有孕激素产生，而造成BBT双相的假象：一种类型为直径＜15毫米小卵泡黄素化周期；第一种类型是卵泡到了15毫米左右不长了；另一种类型为未破卵泡黄素化综合征，继续长下去直到30毫米以上而就是不排！这二种类型，都能够使孕酮升高；BBT也成为双相；子宫内膜也会出现分泌现象，这种状况，就是很有经验的医生也难以做出明确诊断！在BBT双相的JM中，出现这样误导的比例大约有13-44%，因此，大家要切记：BBT双相还不能作为排卵与否的唯一标准5、单相体温：既然双向体温不能作为PL的唯一证据，那么单相体温呢？单相体温是不是可以作为不PL的证据呢？也不能！在大部份情况下，单相体温的确表示没有排卵，但是，临床病例调查发现，也并不是十分绝对，存在着许多例外。体温的变化，是因为孕激素的波动刺激了体温调节中枢，使基础体温升高或者降低，但是，有些女性，体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感，虽然孕激素在波动，但是体温却没有什么升降，始终保持着恒温状态！所以，单凭BBT来判断是否排卵存在着很多不确定因素，要确切知道是否PL是一定还要使用其他的许多方法才行的。7、YJ来了，为什么体温还是维持在高温？一般就是因为黄体萎缩不全！黄体到了寿命的终点，正常情况下萎缩是很快的，YJ前出现1-2天的降温后，雌激素和孕激素就一下子撤退了！而在萎缩不全的情况下，雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退，于是体温也就不能很快降下来。波动在比最高温低，比低温高的范围内！所以，要判断还是比较容易的，如果月经结束后，体温终于回到低温区了，那么，极大部分就是这个原因！黄体萎缩不全，主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能紊乱引起的。其表现形式是月经期体温下降缓慢和经期延长；为此，我曾问过几位妇科医生，这种状态会产生什么不利影响？她们认为只要最后体温降下来了，影响就不大。但是，既然性轴腺调节功能紊乱了，怎么会没有影响呢？仔细观察了性激素的相互关系后，我认为至少会使你的卵泡发育速度减慢。 有什么理由吗？有的！当雌.孕激素水平比较高的时候，会形成一个负反馈作用，抑制了脑垂体分泌卵泡刺激素(FSH)，一旦月经来临，雌.孕激素水平降低，解除了对下丘脑的抑制，脑垂体立即分泌FSH，促使卵泡生长；当黄体萎缩不全的时候，雌.孕激素迟迟不能撤退，卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出现，而这种激素的不能立即出现，想让卵泡发育就非常困难了！经期BBT不降低，另外的可能是因为子宫内膜异位症或临床前流产，子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热，因而维持高温；临床前流产也会由于孕激素撤退比较慢使体温下降缓慢，所以，经期体温不降低，总不是一个好现象。最好应该找一下具体是什么原因！8、基础体温与普遍体温有什么不同？基础体温是在休息6－8小时后，尚未起床，进食，说话前所测定的体温。清晨起来，如果你的身体健康，起床时间相同，那么体温也基本相同。成熟女性正常排卵后体内产生黄体形成孕酮，孕酮有升高体温的作用，所以女性排卵后体温会有所升高。9、基础体温怎样变化？有排卵的月经基础体温呈双向型，即月经前半期体内偏低，后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2－36.5度，排卵后体温较排卵前增高0.3－0.5度。即36.8度左右。发育成熟的女性，从月经期结束以后至排卵期开始前，其基础体温偏低，排卵期开始时再一次降到最低点（有的人不降低），但仅为1天，此后，至月经开始时体温持续升高达36.7度左右。10、基础体温都能为JM们做些什么？测定基础体温可以了解有无排卵及估计排卵日期，并了解黄体功能，对卵巢功能失调及不孕妇女的诊断治疗及疗效观察都很重要，测量基础体温是一项没有创伤，操作简单，无需花费的检查。确定排卵日，帮助夫妻选择性生活的日期以达到怀孕的目的。对于不孕者，基础体温可以作为医生治疗的观测指标，并在治疗后通过基础体温的情况观察治疗效果。怀孕早知道，基础体温上升18-20天不下降，就表明已经怀孕，当知道自己怀孕后，就要小心用药，避开各种有害因素。11、怎么测量基础体温？基础体温测定法置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药等
2011-11-16 Bingolas11月15日 36.3度昨晚去看了失恋33天，很好看的一部片子，很幽默但是，很多话真的很真实，有两句让顿悟了原因，解释了埋藏在心里很久的困惑...不过有个小插曲不是很愉快，停车场里我们等了很久，让后面的车先过，但是我们在让别人的时候，没有一个人愿意让我们，甚至我们最终可以倒出来一点的时候，一个开mini的臭屁女人还不停的顶着，有时候不知道为何，人就不能谦让一点，我很怀念原来的上海，上初中，高中时的上海，感觉现在的上海太冷了，太自私了，也太浮躁了希望不久我就可以带着我的小宝宝去美国生活，虽然那边硬件没有建设的那么新，但是人们见面客气，互相谦让的精神，每天可以到处听到have a nice day，是一种慰藉
2011-11-15 Bingolas12月1日是我和老公注册4年的日子，希望那天我能有好消息给老公，下午偷偷的去测了个早孕试纸，是弱阳，估计今天不用功课了，明天继续测
2011-11-14 Bingolas今天去看失恋33天，嘻嘻老公昨天说他要储备JZ,要用优质JZ造宝宝
2011-11-14 Bingolas11月12日 36.5度11月13日 36.6度 晚上测到弱阳 AA11月14日 36.4 度
2011-11-14 Bingolas第21楼liesl 9个月的ddp祝你好孕～顺便转让叶酸片和防辐射服～http://bbs.liba.com/t_11_6822089_1.htm 显示全部 三克油:p
2011-11-14 Bingolas第20楼mikijiayou 我也和你一样期待龙宝宝，和老公结婚2个月，准备好要孩子了。光棍节，和我们这些结婚的朋友没有关系了，希望所有过节的朋友也早日找到幸福的伴侣 显示全部 嘿嘿，希望一起好孕
2011-11-14 Bingolas第19楼qianqian01 同是84MM，同例假刚结束，一起加油哦！期待龙宝宝~~ 显示全部 加油加油
2011-11-14 liesl9个月的ddp祝你好孕～顺便转让叶酸片和防辐射服～http://bbs.liba.com/t_11_6822089_1.htm
2011-11-11 mikijiayou我也和你一样期待龙宝宝，和老公结婚2个月，准备好要孩子了。光棍节，和我们这些结婚的朋友没有关系了，希望所有过节的朋友也早日找到幸福的伴侣
2011-11-11 qianqian01同是84MM，同例假刚结束，一起加油哦！期待龙宝宝~~
2011-11-11 Bingolas明天开始量体温，今天姨妈结束了，干净啦，又是周五。11。11光棍节，想找朋友出来过光棍节，估计要给她们批了
2011-11-11 Bingolas第16楼小月牙儿1 平时夫妻关系好，不用刻意准备，宝宝总会意外到来的 显示全部 谢谢。我和老公很要好，希望我们的宝宝快点来
2011-11-11 小月牙儿1平时夫妻关系好，不用刻意准备，宝宝总会意外到来的
2011-11-09 Bingolas大姨妈马上好过去了，还有两天。
2011-11-09 Bingolas昨天带着我家bingo去了家附近的公园，和外公一起玩了玩，不过小子拉肚子了我家bingo玉照
2011-11-07 Bingolas上传一张万圣节时，老公传给我的照片
2011-11-07 Bingolas姨妈来了，第四天，坐等今天喝了我最爱的芝麻豆浆
2011-11-07 Bingolas月经还没来，已经32天了周期。好心焦啊，zzy试纸测过也没。心里很不舒服
2011-11-03 Bingolas11月3日 36.3
2011-11-03 Bingolas11月1日 36.411月2日 36.7为何体温会上去呢？
2011-11-02 Bingolas满脑子都是小宝宝，害怕给自己太大的压力了现在督促自己不能喝咖啡，喝浓茶，坚持每天吃我的叶酸每天一杯芝麻豆浆，晚上一杯牛奶，考虑晚上开始泡脚今天回家准备煮点红枣+枸杞茶暖一暖尽量不加班，尽量放松心情，不要生气（工作性质和压力的原因）
2011-10-31 Bingolas龙宝宝，希望你快点到来
2011-10-31 Bingolas10月29日 36.610月30日 36.510月31日 36.4昨天买了支艾尔备着，期待大姨妈，赶紧来赶紧走老公做了卤肉饭春卷给我带饭，
2011-10-31 Bingolas10.28 体温 36.6不知道是不是月经要来哦，觉得肚子涨，RT硬，胸口闷，怕热最近和了很多咖啡和茶，家里的早早孕试纸没有，要买了
2011-10-28 Bingolas第3楼好运丸子 如何快速怀孕？ 快速怀孕最关键的因素就是“时机”：当精子到达输卵管时，能在那里遇到卵子；或者说当卵子排出后，已经有精子在输卵管恭候了。由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，你就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内******。为此，你需要知道如何推算自己的排卵期。 首先你要算出下次月经的时间，然后向前推12～16天，就是你有可能会排卵的大概时间段。对于一个月经周期为28天的人来说，第14天通常是排卵期。你还可以通过绘制基础体温表格（基础体温在排卵后会升高）和观察宫颈粘液（排卵前几天的宫颈粘液清亮、粘滑、像蛋清状）来推算自己的排卵期，也可以购买排卵期预测产品。 以下是一些让你能快速怀孕的小秘密，别忽视啊： 不要有压力。与其他事情一样，受孕是你生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程，它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。 保持每两三天做一次爱的频率。这样，不管基础体温表和排卵试纸的结果是什么，精子都会在合适的时间到达正确的地点。 做爱时采取传教士式体位（男在上）。这种体位可以使阴茎进入更深，从而使其射出的精液更接近子宫颈。 做爱后，你要仰卧（把一个枕头垫在臀部下面）至少20～30分钟，这样地心引力有助于精子游向需要它去受精的地方. 显示全部 哇，好详细啊。谢谢
2011-10-27 好运丸子如何快速怀孕？ 快速怀孕最关键的因素就是“时机”：当精子到达输卵管时，能在那里遇到卵子；或者说当卵子排出后，已经有精子在输卵管恭候了。由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，你就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内******。为此，你需要知道如何推算自己的排卵期。 首先你要算出下次月经的时间，然后向前推12～16天，就是你有可能会排卵的大概时间段。对于一个月经周期为28天的人来说，第14天通常是排卵期。你还可以通过绘制基础体温表格（基础体温在排卵后会升高）和观察宫颈粘液（排卵前几天的宫颈粘液清亮、粘滑、像蛋清状）来推算自己的排卵期，也可以购买排卵期预测产品。 以下是一些让你能快速怀孕的小秘密，别忽视啊： 不要有压力。与其他事情一样，受孕是你生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程，它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。 保持每两三天做一次爱的频率。这样，不管基础体温表和排卵试纸的结果是什么，精子都会在合适的时间到达正确的地点。 做爱时采取传教士式体位（男在上）。这种体位可以使阴茎进入更深，从而使其射出的精液更接近子宫颈。 做爱后，你要仰卧（把一个枕头垫在臀部下面）至少20～30分钟，这样地心引力有助于精子游向需要它去受精的地方.
2011-10-27 Bingolas第1楼粉依云梦 我很想知道怎么备孕。。怎么知道自己排卵。。。。看这论坛还是很迷茫啊 显示全部 我刚开始也是一头雾水。不过搜了精华帖，里面有教你如何看排卵试纸和测量体温，你试一个月你就知道了，我基本上吃什么没有忌口之类的，就是注意不喝酒，还有你老公也要不喝酒，不抽烟等。做过优生优育的孕前检查，可以报的，不过要挂号妇科去医院时。
2011-10-27 粉依云梦我很想知道怎么备孕。。怎么知道自己排卵。。。。看这论坛还是很迷茫啊
2011-10-27