保胎停胎10周＋1天

保胎停胎10周＋1天，药流加清宫，清宫后二天，就只有上厕所会出来一点淤血的感觉，又有红，感觉不像特别鲜色那种，正常吗，我现在在吃头孢和葆宫止血颗粒，和宫缩鼻喷雾剂，我要坐多久的月子呢？可以吃水果吗