当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高峰期,精子和卵子的质量也高,这时候受精胎儿素质也好,有利于优生。而如果备孕夫妻情绪不好,很可能导致内分泌的改变,使身体机能受到不良影响,从而不容易受孕成功。
另外,若备孕女性精神压力大,很有可能会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下,也可能出现不易怀孕的情况。
所以,准爸妈在备孕的时一定要放松,减轻心理压力,在轻松的环境里,在悠然的心态下,宝宝会不请自到
看来自我调节很重要了。控制情绪吧
2019-03-21一定要学会放松
2019-03-21确实有的时候容易钻牛角尖
2019-03-21有时候嘴上说着放松放松,但是心里还是会紧张点
2019-03-21