月经痛且推迟咋办

姐妹们，你们有没有这个症状，这个严重吗，求告知啊，我还没有去医院检查，就是我月经总是推迟，以前没想过这个问题，来了就来了，没来就没来，自从下了个记日子的app，才发现我的月经总是不准，到日子了也不来，要等好久，但是我还是没在意....可是就是痛经我受不了，真的受不了，第一天就很疼，上班都坚持不了，很虚弱的感觉，我该怎么办才好啊，我真的不想来月经，不想痛经啊。