160/138斤的胖子,减肥走了一星期路了,上班路程22站公交,每天走10站,少吃,或者晚上不吃,一星期了瘦了一斤!!!到底要怎么办?体检很多超标,医生让减到116斤,真的好难啊啊啊啊啊,不减可以做吗?老公天天说我,真的好烦啊,其实我不喜欢小孩,可是要维持婚姻又必须有个,要是不成也只有离婚这条路走了。
坚持下去会成功的
2018-12-04别难过会减下来的
2018-12-04你这个体重也不是很重啊,只要坚持下去会剪下来的。
2018-12-04适当的节食和适当的运动结合在一起
2018-12-04一定要健康减肥,只要坚持下去会有效果的。
2018-12-04可以选择跳绳。跳绳减肥效果会比走路效果好。
2018-12-04