跳绳800下,原地跑步30分钟,天气很冷,刚开始运动都特别冷,后来运动一会身上就暖暖的,大家运动时候不要出太多汗,一冷一热容易感冒,适量运动就好,希望姐妹们一起加油,早日好孕
坚持坚持
我也想跳绳,但怕楼下的找我来不敢跳
一定坚持到底,尤其是冬天更不容易坚持