为了孕育一个健康宝宝,可不仅仅需要准妈妈做准备,准爸爸也有责任:1.孕前检查:精液检查、染色体检查、性传播疾病检查;2.培养良好生活习惯:戒烟戒酒戒熬夜,多锻炼;3.饮食:保证充足的优质蛋白质,不吃油炸或寒性的食物,补充适量的脂肪、矿物质及维生素;4.准爸爸也可补充少量叶酸。为了宝宝更加健康,各位准妈妈监督起来吧
备孕都应该是夫妻双方面共同的责任,所以准爸爸和准妈妈都应该做足备孕的准备
2018-10-30是的,备孕都是要夫妻双方同时备孕的。
2018-10-30说得对,以前备孕都是说准妈妈该怎么做,怎么吃,怎么检查的,都没关注过准爸爸,现在准爸爸也不能松懈了,也得注意起来,这样成功率高
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