之前做的都是那种小皮搋子的艾灸,味特大,今天来我姐家做了一个还挺有意思的,以前没见过。
我是姨妈疼体质,中医什么办法都试了,记录好经期,经期前不吃辣不碰凉保证睡眠,会缓解一点,特别疼的时候暖水袋(特别烫)➕布洛芬,每次来姨妈腰疼的时候,都会特别凉,我老公都会用热手帮我捂着揉着才好。。。希望这个月多做做艾灸能有所缓解吧~
先调理一段时间看看效果呗,很多人都用艾炙,据听说效果还不错
我也没见过,我只做过条状的那种