艾艾小米昨天还在健身房负重深蹲，手痒意外测到双杠，太意外了。前几天跟老公还在讨论月经不来的问题，他开玩笑说我这再不来真成医疗事故了，真真没想到，这幸运竟然被我撞到了，运气一向不太好的我，太惊喜太意外了，我想把我所经历的这些写下来，如果能给内异巧囊的姐妹们一丁点帮助和鼓励，我就很满足了，我87年兔子，痛经，无怀孕史，欢迎有相似经历的你来交流，善心结善缘。
术前篇
怎么判定是巧克力囊肿 5月底孕前检查得知有囊肿，3.6cm*5cm，左侧，开了5盒桂枝茯苓胶囊，由于原来单位体检时，查到过囊肿，隔月复查消失的经历，以为还跟原来一样，就没在意。身体表现为痛经，每次来月经的时候能卧床尽量卧床，现在想想，痛经的时候应该适量的走动，这样子宫内膜才不致落到别的地方长了巧克力囊肿怎么办。7月1日复查，5.7cm*7.5cm,我不死心，还吃中药，8月1日复查，8.7cm*9.2cm了，随时都有蒂扭转的危险。那一周我徘徊在穿刺和腹腔镜之间，跑了河南省人民医院、省妇幼、郑大一附院、市妇幼，能找的专家都找了，最能给姐妹们参考的是省人民医院的一个国家级专家，她看了我的病历后说，由于我一直是避孕状态，可以试孕，但危险系数高，要承担囊肿若是恶性可能破裂的风险，穿刺也同样存在这样的风险，而且现在医院不主张穿刺治疗；最后建议我腹腔镜。巧克力囊肿怎麽治，由此看来，如果囊肿特别小、没有试孕过的，真的可以试一把。另外值得注意的是，我明显感觉到在经期发脾气吵架这事对囊肿的大小有直接的影响，所以，姑娘们，为了咱们自己的身体，经期一定不要发脾气动怒。
手术篇
最终决定在郑大一附院进行腹腔镜手术，8月10号下午办理住院手续，11日早上抽血，上午阴道冲洗消毒，下午术前谈话，签手术知情同意书，晚上喝药水拉肚子，温水灌肠。12日早上5点又被叫去灌肠，被安排的第一台手术，主刀大夫是副主任医师任芳老师，看起来好漂亮好年轻，据说是妇科里年轻有为、国外留学、省肿瘤协会的老师，7点跟小伙伴们一起进了手术室大门，术前集中输液室输液，我还安慰同行的一个小姑娘，别害怕，我们都会好的，实在不行就默念南无阿弥陀佛吧（那个姑娘肿块更大，说是有一二十厘米，签术前通知的时候被告知有可能切卵巢和子宫，姑娘未婚，可想而知是什么心情，后来得知她是没日没夜的加班引起的，上班5年攒的钱在医院3天已经花了一大半了，小伙伴们一定要引以为戒），输液的病人被一个个走，我是最后几个被推走的，进了手术室，被问用不用止痛泵，我还问这个对怀孕有没有什么影响，说是没什么影响，就用了，躺倒手术台上，特别冷，接着就是打了全身麻醉药，醒来就被推到了术后监护室，能听到妈妈喊我，又接着睡，到了13日凌晨就醒了，手指麻木，呼吸机滴滴地响，邻床不停地咳嗽，坚持到5点左右，让家属接回病房，护士说能自己走就自己走，我走了两三步就不行了，坐上轮椅回到了病房，早上医生查房的时候说，我粘连还挺严重，内异二期，建议术后4针亮丙瑞林，15日打了第一针，16号下午出院。
术后篇
8月23日来了一次月经，医生说第一针距离月经期太近，抑制不住了。一大串更年期症状，潮热、心跳加快、心烦意乱，大夫开的莉芙敏我没吃，我自认为能坚持，9月12日打了第二针，去医院复查，无大碍，10月10日第三针，更年期症状一直在持续，运动后稍微好转。
备孕篇
我认为是以下行为的合力才促成我好孕，缺一不可：
1、保持好心情，针后烦躁症需要发泄出来，学会自动屏蔽产生不良情绪的人和事，这个期间，你的心情真的大过天，需要家人的包容和配合。
2、睡前泡脚，我每天泡脚30分钟，这100多天从未间断过，把艾灸帖的中药包撕下来泡脚，最好水位超过足三里的位置。
3、艾灸和艾灸帖，术后的100多天，我从10月份开始，每天中午跑回住处艾灸，之所以持续艾灸，是因为卵巢囊肿本身就是气滞血瘀所致的疾凝，艾灸是艾烟作用于身体，热量达到一定程度会化瘀，我用的是一个佛友师兄推荐的艾灸柱和艾灸帖，比一元硬币大，有20CM长吧，我大概两三天用一根，算来用了五六十根艾灸柱了，南阳产的，30:1的粗艾灸柱子，之前用过单桂敏家的，老灭火，还贵，影响心情果断换掉了。感觉师兄家的比较好，易点燃，颜色成分比单家的好，燃烧后不散，发白，艾绒像棉花一样细腻，不艾灸的时候贴艾灸帖，一般灸八髎穴、足三里、涌泉穴、神阙、关元穴、通俗的就是肚脐眼、以及后腰，脚底、内脚踝四指。排卵期和着床的时候（肚子有轻微抽搐疼）不要艾灸，这里真心感谢我周围的佛友师兄们，带我接触佛法，感觉对人生有了新的认识。
4、运动和健身，从17年初开始就办了健身卡，无氧30分钟 有氧60分钟，话说我去年查出囊肿之前，月经期身体排出过大血块，我怀疑是不是囊肿成分，查出囊肿后停止了运动，担心发生扭转，10月份恢复了运动，椭圆机加上器械、操课、动感单车（少量）每周保证5个小时。昨天我还在健身房深蹲，要是没有测到双杠，我估计还要加重量，另外，我没事的时候有意在小区蹦蹦跳跳。听说，怀孕后也可以适量运动，我打算研究研究，一定不能太胖啊！
5、心态方面，有病治病，别拖着，我周围好几个朋友碰到问题就躲避，不愿意去医院，我实在理解不了，相信你的身体拥有强大的恢复功能。我心烦意乱的时候一般抄抄心经啊，听听佛教音乐，然后心就很平静。
6、我买了澳佳宝黄金素和爱乐维维他命片、还有叶酸片，老公买了男士的爱乐维。从10月份开始一直在吃叶酸片，由于在论坛上看到过叶酸影响月经的言论就在11月停了。老公一直在吃。
怀孕篇
1月3日有拉丝现象，赶紧测排卵试纸，弱阳，由于老公第二天要出差，当晚就安排了功课，4日测到强阳，心想这个月又玩完了，一直到14号老公回来，又安排了功课，当天测得排卵试纸是弱阳，早早孕大白板，随后姨妈感超级强，护垫都用了一包了，到目前为止本月只有这2次功课，现在算再结合试纸颜色应该是3号那天中的奖。跟老公异地，太幸运了，所以建议术后月经未恢复的姐妹们注意自己的身体，分泌物增多的时候开始测排卵试纸，有拉丝有强阳都安排功课。
今天试纸又加深了，问了学医的朋友，让我过两周再去B超，确定是否宫内。后知后觉的我意识到我孕后症状出现了很多，只是我神经大条。
1、13号左右乳房超级柔软，长这么大，没这么软过。
2、屁多、尿频，一连几个晚上都是（14日-22日）
3、失眠，从21日开始无缘无故失眠，就是睡不着，持续4天了，很焦虑
4、原来爱吃的薯片闻都懒得闻，更别提吃了。
5、胃口变小了
奋笔疾书一个多小时，希望给姐妹们一点点参考，能帮到你我很开心，祝大家好孕。