单位体检的时候发现我有很小的巧克力囊肿,医生说了很小也不用治疗,以后会自己慢慢的好起来的,还说要我平时多注意,我一般比较喜欢运动,请问现在该怎么运动了?
不要做太激烈的活动就行了,可以散步,打羽毛球等都可以的
可以试试地板操伸展运动,骑脚踏车或者不会让身体太过度堆挤的活动