巢内求好孕在备孕过程中，补气血对我们来说，非常重要！气血足，宝宝才能更好！但是很多人认为多吃红糖和红枣这类食物有助于补气血，但实际上，它们的铁含量很少，红糖中96.6% 的成分是糖。红枣中铁含量大概是 2 毫克 / 100 克，也不是铁的好来源。而瘦红肉、血制品、动物肝脏，才是真正「补铁补血」的好食物。所以，提醒姐妹们，如果真的想要补气血，在饮食、运动、情绪等各方面做出综合调整才是硬道理！！！学会了如何补气血，就一起接好孕吧！
宝宝猪接好孕，求翻倍宫内好孕
2018-08-23
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好孕快点来补气血我是认真的😀
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2018-08-23 啦啦啦啦啦好孕啊
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心碎了时间接好孕
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瑾瑾接好孕，希望肚子里的宝贝健康平安
2018-08-23 注册用户20727接宫内健康好孕，血值顺利翻倍高高的🙏
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幼稚一点没什么不好求好孕
2018-08-23 晶晶求好孕
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薄凉求好孕！
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蜜汁炖鱿鱼接好孕！
2018-08-23
nn好孕来，
2018-08-23
嘻哈嘻嘻哈哈德国铁元补血快
2018-08-23 嘻哈嘻嘻哈哈蛋黄也可以补血，就是我不太爱吃蛋黄😹
2018-08-23