首页 妇产论坛 关于高龄备孕你需要了解的事儿
巢好孕916230187

关于高龄备孕你需要了解的事儿

2018-08-12 阅读量:38720

最近,小编被新综艺《幸福三重奏》圈粉,特别是里面的陈建斌和蒋勤勤。

陈建斌反差萌笑点不断,蒋勤勤实力“嫌弃”老公,有爱互动。而且前段时间,43岁的蒋勤勤高龄顺产。

说到高龄怀孕,无论是明星还是普通人,35岁以上的女性和40岁以上的男性,就已经算是生育方面的高龄了。

对高龄女性来说可能得面临以下这些风险:

高龄女性可能卵巢储备功能下降及反应低下

大家都知道35岁以上,特别是过了40岁的女性,卵泡数目会急剧减少,受孕率自然也就降低了。卵子质量会随着年龄的增长而下降。可能导致妊娠率下降、流产率上升。

随着年龄增长,女性体内的性激素分泌易失去平衡

一方面导致排卵不规则甚至不排卵,临床表现为月经紊乱;另一方面影响情绪,易使人陷入焦虑、紧张、烦躁等负面情绪。

高龄女性可能子宫内膜容受性下降

高龄女性可能面临子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜厚度不理想等情况,都会影响胚胎着床。

所以,高龄夫妻们无论打算通过什么方式去怀孕,认真备孕是很重要。

之前咨询过好朋友康民国际医院-华新康民关于对高龄备孕的建议

首先一定要进行正规、全面的卵巢储备功能评估

正确评估卵巢储备功能,是能否受孕及生育质量好坏的关键。

孕前检查要重视

婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段。

合理摄入营养,提前补充叶酸

高龄产妇注意在备孕前就要补充叶酸,降低胎儿畸形的几率。

不熬夜,培养健康的生活方式

孕前应该调整作息,要有充分的休息。

注意控制体重,适当健身

一方面,正常的体重对于维持正常妊娠极其重要。而备孕来说,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。另一方面,适当健身能有效提高备孕能力、增加受孕几率。

及时调整心态,愉悦备孕

高龄备孕心态真的很重要,调整心态,放松心情,要让自己愉悦的备孕。

相关推荐