我老婆近期就要进行促排了,现在要提前给她准备,想问一下吃什么促进排卵?她属于高龄36,之前流过2个,现在第一次试管,平时不忌口,这个阶段最好吃什么呢?
排卵期应该多吃蛋白质含量高的食物,这样子有助于提高卵泡的质量,比如黄豆,牛奶,虾等食物,还有很重要的一点,在排卵期间,不要吃排毒除湿类的食物,比如红豆薏米汤,莲藕等。排卵期间也需要保持好自己的饮食,不需要过于担心,正常饮食即可。