嫣然若曦-肉肉谁不想要一个双胞胎，如果是龙凤胎，感觉人生就圆满了。之前看电视听说，如果怀的是龙凤胎，那么不管谁先出来，男孩一定要是哥哥，因为男生要照顾女孩。可是这一个小要求很多妈妈都不能如愿，因为怀上龙凤胎真的太难了。
生双胞胎或龙凤胎主要是看女方，一般情况下生双胞胎也是遗传的。朋友托我把她的故事贴来，希望可以对大家有所帮助，朋友的第一胎，因为某些原因，胎停。幸运的是，身体恢复后备孕没多久就怀上了龙凤胎，并且宝宝现在已经出生，现在宝宝过百天了，特别讨喜可爱！
接下来，是她口述的故事。为了方便，我就用第一人称啦
我跟老公2013年10月认识，2016年5月结婚，原本没有打算那么快要宝宝，空一年时间给我们过二人世界。可是7月份发现意外怀孕了，看经验帖，和老公就各种紧张，开始吃叶酸，8月底去医院B超，医生说胎停了，当时我跟老公很受打击，我们抱在一起痛苦，毕竟是第一个宝宝，医生让我做清宫，我不死心，还想在等等看，于是又等了2周，等到了2个月还是没有胎心，医生说再不做清宫的话，我会更危险，当时哭瞎，老公也劝说还有机会。于是9月1号去做人流。
我想说一下我胎停的原因，因为是意外怀孕，所以没有备孕。老公6月份体检还做了x光，我怀孕那个月感冒了，头疼去医院，医生让做脑电图。（无力吐槽医院了）然后吃的一个星期的药，还是不好，又换了家医院看，吃了好多天药才算好了，我觉得胎停是跟这有关系。
然后跟老公商量什么时候开始备孕，要好好备孕，这种打击让我们备孕都小心翼翼的。以为做完人流就没事了，一个多月过去了大姨妈没来，又等了半个月还是没有来，去医院复查，医生说宫颈黏连，还要做个小手术，当时我真懵了，2个月做2回手术，接受不了，在医院哭晕。老公劝我说一切都会好的。请假休息了一个月，实在没有心情上班，那2个月经常做梦生孩子出事故，都是吓醒。中间也因为胎停和老公吵过架，那段时间脾气暴躁，心情特别差，休完假去上班才算慢慢的转好。
开始说备孕吧，坏的事情想起来还是心里不舒服，2016年10月做完宫腔镜手术，医生说休息半年才能怀孕，然后就避孕了，老公也不敢再偷懒，然后就跟老公商量2017年的7月份再要孩子，那样宝宝出生就是3月份左右，天气刚刚好，给自己一个好的坐月子时间。时间真的过的好快，转眼间就到了17年的3月份，说好3月份要锻炼身体，注意饮食的，可是那个月我们公司同岗位的同事辞职了。就剩我自己，天天就是加班到很晚，这样持续到5月份，我觉得不能在等了，3月份网上买了排卵试纸，就是想起来就测一下，那段时间我抽空就看了很多备孕的帖子，心想没有时间锻炼就注意饮食吧。
4月份又去医院做了复查，医生说我内膜太薄，要中药调理，拿了一个月的中药，实在是太难吃，又不能让同事知道，我就隔三差五的吃，当时看到吃黑豆可以修复内膜，4月份测排卵比较上心，一直测不到强阳，当时工作太忙没有精力了，也没有买秀，看着白带拉丝的时间。
5月份解除套套，打算怀孕，然后就排卵期安排功课，但是那个月没有成功，心里有点急，老觉得自己会不会是哪里有问题了，于是6月份测排卵比较上心，悲催的是老公在排卵日那个月安排出差了。我备孕没有告诉老公，怕他紧张，影响效果。
说说怀孕这个月吧，很多人问我怎么备孕的，我也没有特别好的方法，也有可能是遗传，我本身就是双胞胎，我的月经期很短，一般3天就干净了，干净完4-5天就能测到粉印，没有按时测排卵，中间隔一天然后再安排一次。当时是月经走后的第9天，那段时间就是喜欢黑豆，大姨妈走开始吃黑豆，每天早上一大杯黑豆浆，吃到大姨妈快来前的一周停，网上买了艾叶泡脚，有时间的可以买艾灸灸子宫，效果更好，根据提示的排卵日安排功课（大姨妈规律的可以这样做）找好排卵日才能好孕，然后吃了爱乐维，有人说黑豆会推迟排卵，我觉得也是，那个月排卵期老公出差，老公周末回来晚了2天，想着那个月都不可能了，因为都想着错过排卵日了，没想到备孕一个月怀孕了。
听她这简简单单的几段话里提到了好几次的黑豆，这倒是引起了我的兴趣，扭头就去查了查资料。
所以，那么黑豆到底有没有用呢？备孕期有什么用？
黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用。
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。
但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。