月经不调的姐妹经常会遇到长期不来大姨妈的情况，也没有怀孕，该怎么催姨妈呢?
在社群经常听姐妹们说去《巢内说》小程序上面发个求姨妈贴，染上血气就会来月经。也有说去正在来大姨妈的姐妹那住几天，月经也很快会来。据说如果两个女生长期住在一起，生理期确实有可能同步。
安妮想给姐妹们推荐几个方法，实践后还是挺有效的。
打针：黄体酮
用药：芬吗通
食疗：姜枣红糖水
以上三个方法安妮都有用过，用完很快就来月经。也有听家人说过一些土方子，如蜂蜜当归煲乌鸡，我还没用过。今天想跟姐妹们讨教一下，有没有其它的土方子给我们推荐一下呢？
愿大姨妈每月准时来到，更多想参与的话题，可以到《巢内说》小程序讨论。或者加入巢内网社群与更多姐妹分享，请加客服微信号：chaoneishequ 进群
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红尘梦月经不调有个土方法可以试试，黑木耳红枣茶，治月经出血过多，不过建议去医院看看比土方法管用哈
2018-06-22美丽俏佳人月经不调很伤身，女人一定要注意身体健康加强体育锻炼，饮食均衡，若月经不调及时就医，防止不孕发生，不可小看月经不调哦。
2018-06-22
颜如玉多喝红糖水，红枣也可以干吃或者泡水喝对月经有帮助。记得少吃寒性食物月经期间！祝姐们们每天开心健康。
2018-06-22星月经不调我也有过，医生说注意锻炼身体！多吃蔬菜水果增强自身抵抗力！多做运动！
2018-06-22
生活要继续西红柿加白糖,用温水调和
2018-06-22余小丫人们认为姜黄可以缓解经痛，调节经期。姜黄的根茎很美味，是烹饪常用的香料。它也能被制成健康饮料。科学家仍不确定它是否可以催经，但如果月经迟迟不来，也许值得一试。
2018-06-21注册用户20757益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
2018-06-21注册用户11576云淡风轻有的人打黄体酮或者跟有来月经的人住一起住几天或者吃些乌鸡当归之类的补品或者药品。
2018-06-21妞妞妈妈月经不调原因很多，主要是自己精神压力不要太大，一切顺其自然，生理期前后不要和冷饮，茶咖啡，辛辣食物，不要动凉水，多热水泡脚，多喝热乎红糖水。
2018-06-21
优雅【配方】 豆腐2块，羊肉50克，生姜25克，食盐少许。 【制法】 以上原料煮熟加食盐。饮汤食肉急豆腐 【功效】益气血，补脾胃。用治体及妇女月经不调，脾胃虚寒。方2 雄鸡冠煮食调经养血【配方】 雄鸡{未经阉割}冠2个。食盐少许【制法】 将鸡冠{不宜过烂}，蘸食盐食用。每月3-5次【功效】 养血调经、用治月经不调。
2018-06-21
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