巢内安妮交流中我们发现，备孕期间不同的准妈妈往往有着相同的烦恼。为求一个好孕气，女性朋友们都是早早准备，做好功课，但常常作为丈夫的他却不太上心。
备孕其实远不仅仅是女人的事，男性精子在其中也扮演着重要角色。许多男人把“烟酒不分家”挂在嘴边，认为是男子气概的象征，殊不知这样的生活习惯正严重危害着男性的生育功能。
围绕戒烟话题引发的家庭口角之争屡见不鲜。备孕群里就常有女性朋友抱怨：戒烟？当然是跟他好好说啊，好好说事他就糊弄过去说了也不听，一说得重了还容易吵架。
怀孕不上，烟民丈夫也从不认为是自己的问题。常有这样的情况：妻子跑遍了所有检查，丈夫才扭扭捏捏放下脸面去到医院，一查，弱精症。
医生问问基本情况，也不是大毛病，就爱个抽烟酗酒，影响了精子活力。只是回了家，戒烟又成了难事。
5月31日就是世界无烟日了，今天我们来聊聊【备孕一定有必要戒烟吗？】
这是很多男性烟民朋友会有的疑问，烟里有尼古丁对肺不好我知道，怎么还影响生育了？毕竟上一辈也烟不离手，自己还不是活蹦乱跳出生长大。却忽视了当下随环境变化、不孕率激增的现状。
备孕从什么时候开始戒烟呢？
二手烟及三手烟对备孕有什么危害吗？
【话题时间】5.25——5.31
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注册用户20074我从小就不喜欢吸烟的，可是我还是找到了个吸烟的，我和孩子每天都在吸食这二手烟，吸烟人就像吸毒一样上瘾，不能轻易戒掉，每天早上都能听到他们的咳嗽声，是感染肺了，为了亲人们，把烟戒了吧
2018-05-31 万事如意_11374对于想要宝宝的家庭来说，男士头俩月，必须先忌烟。这样才能生个聪明健康的宝宝，我们一定要重视起来
2018-05-31 书涵男方要提前半年戒烟戒酒，平时多运动，注意饮食健康，女方平时多吃碱性食品，将身体调理成碱性体质，双方可以一起服用益生碱。注意双方别给太大压力给自己，心理压力太，会使精子的存活率与质量降低。
2018-05-31 水月冰吸烟的男人走到哪里都是一股浓浓的烟臭味，不仅对影响自己身体健康，被他人吸到都会咳嗽，如果自己怀孕的妻子吸到烟，严重的会胎儿还会发生崎形，这都是有科学依据的，希望吸烟的男性朋友不要再吸烟了。
2018-05-31 注册用户20675吸烟不仅对自己的身体造成很大伤害，还会让自己的家人被迫吸二手烟，二手烟的危害更大，所以为了自己和家人的健康，请远离香烟
2018-05-31 余小丫每天吸二手烟10支以上的准妈妈，其流产率比不吸烟的准妈妈高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。由此可见准妈妈吸二手烟危害极大，特别是在怀孕8个月后，吸二手烟的准妈妈更容易发生大出血，随时可能会危及母亲和宝宝的生命。
2018-05-31 做好自己我也是一个不抽烟并且讨厌抽烟的男人👨 ，呵呵😄 ，抽烟既费钱又对身体不好的一件事情，为啥有那么多人喜欢抽烟。对别人对自己都不好。
2018-05-31 雅婷吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同事也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。
2018-05-31 注册用户20246孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的2.3倍。吸烟导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。为了您有一个健康的宝宝，请您尽早戒烟
2018-05-31 妞妞妈妈不管二手，三手烟对孕妇和宝宝的伤害是非常大的，戒烟不仅是我们的责任，义务更是对妻子宝宝的关爱。
2018-05-31
优雅我是超级不喜欢香烟的味道。吸烟对身体有害，奉劝身边的朋友对自己负责，对家人负责，不要吸烟。
2018-05-31 注册用户11576云淡风轻吸烟有害健康，对宝宝对爱人都是一种伤害，要想备孕必须要戒烟，戒酒，即要对孩子负责，也要对家庭负责，所以，想要一个健康的宝宝，必须戒烟。
2018-05-28 幸福_11436我是一个不爱抽烟的人，我嫁的老公也不爱抽烟，全家没一个抽烟的，远离二手烟，世界戒烟日真好，和家人享受健健康康的美好生活吧
2018-05-28 注册用户20214以前人们对吸烟的危害重视不够，导致许多人患上呼吸系统疾病，现在大家都重视身体健康了，尤其是准爸爸们，为了一个健康的宝宝，还是少吸点烟吧！
2018-05-28 二宝妈我是从小在爸爸的烟雾缭绕中长大的，因此对吸烟心有余悸，发誓以后找老公一定不能找吸烟的，所以希望准爸爸们为了孩子，还是把烟瘾戒了吧！
2018-05-28 注册用户20516各种烟卷都明示大家:抽烟有害健康！希望大家从我做起，不要在公共场合抽烟。
2018-05-28 快乐小天使本身吸烟有害健康，特别孕妇或备孕间更不宜吸烟，否则会影响你的宝宝的建康
2018-05-28 注册用户20548抽烟有害健康，不仅损害自己还危害他人，又浪费钱，为什么还有人抽呢？
2018-05-28 花开有声父亲吸烟对后代有没有影响呢?据科学家们的调查研究，父亲每天吸烟在10支以下的，孩子体表畸形的发病率是0.5%;每天吸10~20支的，畸形的发病率为0.7%;每天吸21支以上的体表畸形的发病率是1.7%。
2018-05-28 越努力越幸运二手烟确实对备孕不好，现在生活环境已经很差了，再来点二手烟不可想啊，为了宝宝的健康，还是远离二手烟吧。我怀孕的时候，奶爸就戒烟了。
2018-05-28 静音烟就是毒品，为了自己家人的健康，劝告大家不要在吸烟了，它的危害真的太大了，为了自己跟家人的健康，戒烟吧！
2018-05-27 注册用户20629世界有无烟日真好，它会提醒我们大家不要吸烟，吸烟有害健康，让我们大家远离吸烟的危害，共同创造美好的生活环境
2018-05-27 小小为了大家的健康，不要去吸烟，烟里有尼古丁，烟碱对人体的健康有严重危害，对周围的人危害更厉害，我们要远离它。
2018-05-27 阳光_11646吸烟有害健康，可是很多人仍然烟不离手。吸烟对肺的危害想必人人皆知，但吸烟也会影响精子的质量您知道吗。现在很多人为了有一个健康活泼聪明的宝宝，备孕期就戒烟戒酒了。
2018-05-27 温暖的弦我也是超级不喜欢烟味道的人，但是碰到的人又喜欢抽烟，好在现在怀孕了，比较自觉不在家里抽了，远离烟味，为了孩子，为了健康
2018-05-27 谢超的小迷妹对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则，强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。 为了宝宝健康 一定要下定决心戒烟
2018-05-27 快乐小天使吸烟对气管，呼吸道，消化道，都有危害，对致癌率也很高，一定要戒烟
2018-05-27 妞妞妈妈烟对孕妇和宝宝来说是致命的伤害，烟里面的尼古丁是致癌的元凶，杀精，导致宝宝发育不良，准备怀孕，提前半年戒烟。
2018-05-26 水月冰吸烟对人体身体非常不好，对肺不好，吸久了会咳嗽，希望广大男性朋友动起来，戒烟，对自己的健康负责，也让大家远离二手烟。
2018-05-26 银梓烟是毒品，烟抽时间久就放不下天天想抽，不抽烟会难受，为了自己的身体健康，也为了家人的幸福应该把烟戒掉，對自己身體也有好處
2018-05-26 丁丁吸烟有害健康，要宝宝的爸爸可以戒烟了，为了自己也为了健康的宝宝！
2018-05-26 萌宝烟就是毒品，为了家人的健康，劝告大家放下你们的烟，不要在吸烟，他的危害真的太大，为了自己的健康，戒烟吧
2018-05-26
小梦吸烟的话不管是男性也好女性也好，在怀孕的准备期，抽烟吸烟对胎儿畸形的发生率，还有对胎儿的出生缺陷都是有影响的，包括我们以前常遇到的唇腭裂这些情况都和一些吸烟有关系。
2018-05-26 注册用户20618世界无烟日真好，它可以提醒人们不要吸烟，吸烟有害健康，让我们远离香烟的危害，共同创造美好优雅的环境吧！
2018-05-25 注册用户20617为了家人和自己的健康，不要再吸烟了，吸烟对身体真的是百害而无一利的，戒烟从我做起，一起加油！
2018-05-25 注册用户20616香烟正在危害人类的健康，劝告各位烟民们赶快扔下手里的香烟，快快乐乐，健健康康和家人享受美好的生活吧！
2018-05-25 注册用户20615为了您能有一个健康美丽的宝宝，告诫那些准爸爸们戒烟吧！让孩子远离二手烟的危害，健健康康出生，健健康康成长吧！
2018-05-25
迷失的萤火虫现在比起以前，大家对烟的重视度提高了很多了，一般吃饭或者发型的游乐场所，公共场合都禁止吸烟，可是还能看到老人看孩子一边走一边吸，爸爸抱着孩子一边走一边吸，为了宝贝，从现在起，戒烟，做个好爸爸。为了自己的身体考虑，从现在起，戒烟
2018-05-25
追求美好烟，就像毒品，慢慢的吞噬着你的精神，吞噬着你的健康，尤其是你的肺，高度引起重视，每年，肺癌的发病率吸烟的占的比例居多，大家远离毒品（烟）
2018-05-25 被风吹过的夏天～我是一个超级不喜欢香烟的人，当初立下誓言找个不吸烟的爷们，果然碰到了，现在不管是我还是孩子都远离二手烟，二手烟的危害更大，远离香烟，远离争吵
2018-05-25