泽盼溪在群里看到很多小伙伴都在问，试管移植后第三天能不能测，试管移植后第五天能不看看出是否成功。还有的会问试管婴儿移植后腹水怎么办，试管婴儿移植后腰疼怎么治疗。今天分享一篇试管婴儿移植后的注意事项给大家，帮助大家更好的度过周期。
1. 放松心情
试管宝宝来之不易，移植后难免会有些紧张，但是过度的紧张和焦虑可是对胚胎着床和宝宝的发育不利的，焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制。甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。因此移植后要尽量放松心情，做一些令自己开心的事情，以平和的心态等待宝宝的到来。
2.遵医嘱用药
移植后移植后一般需要使用黄体酮进行黄体支持。通常采用黄体酮针剂、阴道使用的栓剂、口服用的药物等进行黄体支持。要按照医嘱按时打针、服药，不要随意的增减药量，，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。
3. 适当运动
胚胎移植以后只需要休息约1到2个小时，为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。之后就像平日一样正常工作、生活，不需要长期卧床休息，只要不做剧烈运动即可，胚胎并不会因为运动而掉出体外，一般每天可进行短时间的轻松的户外活动。另外建议患者移植后适当的多喝水、多排尿，冲刷尿道，减少泌尿系感染机会。
4. 注意饮食卫生
（1）清淡饮食，选择易消化食物
移植术运动减少，胃肠蠕动缓慢，胃肠排空减慢，因此我们建议选择清淡易消化、不油腻的食物。
（2）尽量少食冷饮、辛辣刺激性食物
冷饮易刺激胃肠道，引起引起胃疼、腹痛、腹泻等，辛辣食物还会使大肠吸收水分作用增强，大便干硬，引起便秘，便秘及腹泻均可以引起宫缩，对胚胎着床不利。
（3）各种食物水果均需适量
要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄入量。但不要服用其他药物或凉茶，如确需使用其他药物最好先咨询医生的意见。