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多囊卵巢不孕不育怎么办?有什么办法治疗或者改善吗?

2018-03-19 阅读量:30800

多囊卵巢不孕不育怎么办?有什么办法治疗或者改善吗?
我之前担心因为自己患有多囊性卵巢症会影响我造成不孕,后经朋友推荐一位中医治疗,喝了将近半年的中药就顺利有了身孕,多囊的问题也好转许多。
强烈建议找中医师用中药调理。
关于多囊的饮食调理与禁忌应小心注意事项大家可以参考:
1. 选择低血糖指数的食物:
多囊性卵巢症一般而言比其他人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积。
2. 维他命B:头发、指甲、皮肤、神经和激素都依靠複合维生素B的成长,发展和维护。维他命B群成员颇多,包括叶酸(服用叶酸注意事项)、淤硷酸、维他命B6、维他命B12等,多囊性卵巢症的女性食用含有这些维生素的食物,不仅参予新陈代谢,提供能量,保护神经组织细胞,对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。
3. 多吃富含纤维的食物:富含膳食纤维的食物,是保持多囊性卵巢症的女性健的关键,如果多摄取膳食纤维,可吸附胆固醇,也有吸附胆酸的功能,则胆固醇不会停留在体内,就有降低胆固醇的功效。
4. 吃未加工过食物(非精制食物):
多囊大原则是尽量吃「非精制食物」,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、 五穀饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼、蛋糕、饼干则为大忌。

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