广州市番禺区何贤纪念医院分享：分娩成功经验

内容来自广州市番禺区何贤纪念医院分娩成功经验，分享给为小伙伴

见红了
2018年1月8日，凌晨3:00。
一如前几天晚上，我被一阵宫缩痛醒，本打算上个厕所再继续蒙头大睡，却发现见红了。不过作为一名“专业人士”，我依然很淡定地回到床上，想着继续跟周公约会。不过我的小宝宝不同意吖。间歇7,8分钟的宫缩，伴随着TA手舞足蹈，于是我只能跟周公说再见。

6:30
一如既往，洗漱，准备上班，此时宫缩依旧是7,8分钟一次，分泌物增多。

8:00
分娩中心开启“打仗”模式。所有人像上了发条，紧张有序地在各自岗位上奋战。我也不例外，配合医生完成三台手术，还被我们主任调侃：在手术台上一起生了吧！上班的过程中宫缩间歇开始规律了，不过强度和持续时间达不到临产状态。

12:00
下班放饭啦！宝宝也吃饱了，宫缩强度开始有点“酸爽”，不过依然在承受范围内。午饭后散步15分钟。之后在值班房午休。

14:30
下午的工作开始了。为准妈妈爸爸讲我们分娩中心的精品课程――温柔分娩。此时宫缩5,6分钟一次，每次持续时间可以达到30秒以上。我一边宫缩一边跟其他准妈妈互动，感觉棒极了。

17:30
下班了，做了一个胎监，宝宝状况良好，宫缩依旧是5,6分钟一次，强度中等，收拾东西跟宝爸回家吃饭去啦，好开心（这里为宝爸厨艺打call）

19:00
宫缩开始频繁了，3，4分钟一次，强度等级升级。此时我开始运用拉玛泽呼吸减痛法，帮助自己调节呼吸。洗了一个热水澡，为分娩前做准备。（特别感谢我们分娩中心玲姐（蓝惠玲），因为她，我的呼吸法才能掌握熟练，运用起来得心应手）。

20:00
宝爸陪我一起回医院办理入院手续。此时宫缩3分钟一次，持续时间40秒，强度 ，宫口扩张4 cm，我继续运用拉玛泽呼吸减痛法，宝爸协助我行热水浴减轻腰部不适。宝外婆帮我按摩四肢，放松肌肉。

入院待产
22:00
宫口扩张8公分，此时宫缩持续升级，开始出现肛门坠胀感，有忍不住向下拉感觉，但是我知道还不是时候用力，我努力调整自己状态，尽量避免向下用力。（过早用力宫颈容易水肿、撕裂，宫口扩张困难，胎头位置不正）。宝爸不断帮我按摩腰部，分娩中心的小伙伴们也都为我祝福，打气。

23:00
水囊脱出阴道口，少英姐帮我行人工破膜，羊水清，此时我听到“可以用力了”！哇！太开心了！！！因为忍住不能向下用力的感觉太难受，现在我终于可以释放自己体内的“洪荒之力”。来吧，宝宝，妈妈准备好了!

宝宝出来了
2018年1月9号 00:00
经过一个小时用力，产程却没有进展，我的小宝宝，像是睡着了一样。接着惊讶地发现，原来这个小调皮，转成了枕后位。要不要这么折磨人啊。此时惠如姐和少英姐共同帮我想办法――改变体位用力。侧卧位、蹲位、趴位、半坐卧位轮番上阵，加上两位大神的手指功，终于，枕后位转成枕横位。

1:00
少英姐已经做好接产准备，考虑第二产程时间长，而且持续性枕横位，经过沟通决定行会阴侧切，尽快结束分娩。此时的我已经筋疲力尽。宝爸一直在旁边给我加油打气，喂水擦汗，固定体位。

1:15
一声响亮的哭声响彻分娩中心，我的小家伙终于胜利跟我会师。所有人都松了一口气，羊水清，评分10分。但是战斗仍未结束……

产后出血，一波三折
1：25
胎盘娩出，子宫收缩不好，阴道流血多，小伙伴们再次紧张起来。但是我们优秀团队可不是吃素的，监测生命体征，经过行之有效的一系列紧张处理后，宫缩变好，阴道流血减少。这个过程中，我的小宝贝安静地趴在我的胸前，宝爸紧张地握着我的手，我能感觉到来自他身体的颤抖。

2：00
我们的月嫂开姐给我用姜水擦浴，重新更换衣服，给我做早吸吮，小宝很给力，很快吃到了第一口母乳，此时我感觉太幸福了！

2：30
气氛再次紧张起来，因为再次出现阴道流血，此时我们夜班老大小凤姐也过来了，分娩中心那边厢干得热火朝天，这边厢又遇到我产后出血，不过我很安心，因为我相信我们的团队。老总李医生，二线杜医生马上配合着给我再次行软产道检查，发现子宫下段收缩欠佳，行宫颈钳夹，继续按摩子宫。这个过程很痛苦，但是感受着小宝强而有力的吸吮，我又觉得我必须坚强一点（果然女子本弱，为母则强）。

5:00
一切变得稳定，我的分娩旅程结束了。虽然中途一波三折，但是因为你们所有人的支持和帮助，我走过来了。

感恩！

感恩所有的人，感恩所发生的事，这次的旅程对我的成长太重要了，寄望自己日后可以成为一名更好的助产士，帮助更多的准妈妈。
我爱你，宝宝；我爱你，宝爸；我爱你们，我的小伙伴们！