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巢内头条2017-06-16

移植后平躺真的有助于成功率吗,科学界是这样说的

很多人生怕因为咳嗽、用力、走动、会让胚胎掉出体外,因此在移植后,往往选择躺在床上,动也不敢动,希望藉此增加着床成功率。这,其实是一个错误的认知。


卧床保胎是误区
子宫,顾名思义就是孕育子孙的宫殿,虽非铜墙铁壁,也相当厚(约拇指厚度),而且十分强韧。胚胎小如发尖,着床前飘浮在子宫腔的黏液中,稳固极了,并非想像中那么容易流出来。咳嗽、走动、对胚胎而言犹如隔靴搔痒,而且是隔着两厘米厚的靴。


在很多美国一流的试管婴儿生殖中心,在移植后并不要求病人多躺,二、三十分钟内即要病人走出医院,开车回家,恢复正常生活。但国内迷信卧床的人很多。三分之一以上的病人在胚胎植入后,有如苦行僧般进行着“保胎工程”:头低脚高、俯身趴睡、倒栽葱、不敢起身,有时为了坚守24小时平躺不动,还包了成人纸尿布,祈求一举成功。
 
这些行为,对于女性来说无异于一场折磨身心的“酷刑”。很多备孕女性躺几天就受不了;真正严格卧床两周的,躺完后站都站不稳,好像生了一场重病般元气大伤。胚胎植入后,到底能否成功受孕,已经给女性们造成心理上很大的压力,若再加上这些无谓的“折磨”,实在令人看了难受。

对于移植后需不需要卧床平躺,国外早就进行了实验研究。
他们将病人分成两组,一组在胚胎植入后躺二十分钟就离开;另一组病人则躺了24小时以上。结果两组的怀孕率并无差别。

另一项研究是将患者分成两组,一组告知移植后要卧床休息,另一组告知可自由活动完全不需要躺,结果被告知不用平躺的人的怀孕率反而比要平躺的高出很多。


这些研究都观察了一千人以上的病历,他们发现卧床并不是绝对有益的。

长时间卧床的不良后果
影响血液循环,连累子宫
当我们正常活动时,血液循环系统正常工作,血会留到子宫中,滋养子宫。当我们长时间坐着不动或卧床时,血液循环就会减慢,我们的各个组织器官无法分配的所需的血液,影响身体的运转,包括着床。


闷闷不乐,影响着床
当我们躺在床上休息时,我们有太多的时间去胡思乱想。我们很容易没来由地担心起来,它会着床吗?它会受什么影响?如果失败了我该怎么办?刚才肚子痛了一下是怎么回事?为什么我移植后没有任何感觉呢?这正常吗?压力与焦虑不知不觉将我们包裹。相反的,如果是正常生活,不管是上班、与同事谈心、外出活动,都可以帮我们调整心情注意力,舒缓压力,比一个人闷在家里或老躺在床上好许多,心情好对怀孕是非常有帮助的。


为什么都说要卧床呢?
各大论坛和交流群中,有很多卧床休息成功的案例。也有很多人说医生建议她们卧床休息一段时间。那么如果你的医生建议卧床休息,那就听从医生的建议。毕竟每个人的身体状况都不同,也许是你的一些病史需要你保证充足的休息,医生经过充分考量后建议你卧床休息。所以,不可人云亦云,谨遵医嘱!
 


放宽心 走出去


胚胎着床是一件复杂的事情。从促排方案、精子与卵子的品质、胚胎质量、子宫内膜是否与胚胎同步发育、移植的技术及顺利与否、黄体功能的补充......很多因素都会影响着床。在胚胎植入后,请以平常心,该活动就活动,该休息就休息。在不孕的这条路上,压力一定难免有,不妨多与信赖的朋友或家人聊聊。开心生活才能轻松好孕。



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