如果不小心得了尿痛，要意识到问题的严重性，病是治好的，不是拖好的，前往正规医院寻求专业医生诊治才是正解。本期科普怎样预防尿痛。
1.在冬季请注意防寒保暖，同时要加强锻炼，预防感冒，增强机体的抗病能力，提高自身的免疫能力；
2.在饮食上，切勿过于辛辣刺激，避免局部充血造成炎症，也不宜过度吸烟饮酒，同时，在两性结合上要有所节制，不可纵欲过度；
3.加强锻炼增强体质。平时有空可以多参加一些户外运动，出汗后还要及时的补充水分，这样才能够把体内的有害物质排出体外，对于预防尿痛是一种非常好的方法。
总之以上是怎样预防尿痛的全部内容介绍。看完之后希望对您有所帮助。尿道是一个非常私密的地方，应该受到我们更多的保护和关爱。